Jaka dieta odchudzająca jest najlepsza TERAZ? Tego dowiesz się z dzisiejszego wpisu.

Czy nie marzy Ci się cudowna sylwetka w kilka tygodni? Czy nie chciałbyś się pozbyć nadwagi bez głodówek, biegania o świcie, popołudni na siłowni lub basenie?

Szybka Dieta OdchudzającaJednym słowem jeśli marzysz aby twój tryb życia nie uległ zmianie, albo zwyczajnie nie chcesz walczyć ze swoim lenistwem i łakomstwem, to przeczytaj każde słowo na tej stronie.

Mamy coś dla Ciebie dieta 5:2 i suplement uzupełniający tą szybką dietę odchudzającą 5:2 diet buster, jest dokładnie tym czego szukasz. Nie musisz czekać długich miesięcy by zobaczyć skutki naszej diety, w kilka tygodni zrzucisz 10 kg.

Jedyne co musisz zrobić to zastosować się do kilku wskazówek:

– przez pierwsze 5 dni w tygodniu jesz dosłownie wszystko, czego zapragniesz

– kolejnie dwa dni to taka niby głodówka w tym czasie musisz zredukować ilość posiłków do 2-3 dziennie, a ilość kalorii do 500 kobiety i 600 mężczyźni. Jeśli odpowiednio dobierzesz produkty wcale nie będziesz głodować. Wystarczy ułożyć menu z ryb, warzyw gotowany na wodzie, lub parze i surowych owoców.

Szybka Dieta Odchudzająca – o czym pamiętać?

Przez cały czas trwania diety musisz pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu ( szczególnie w dni mini głodówki) wypijaj dużo wody i herbaty( najlepiej zielonej, czarna ma właściwości wysuszające), jeśli lubisz kawę i nie potrafisz bez niej żyć proszę bardzo.

Szybka dieta odchudzająca 5 : 2 nie wymaga od Ciebie żadnych wyrzeczeń, pamiętaj jedynie w dni o zmniejszonej ilości kalorii by raczej wypić odchudzoną wersję kawy bez mleczka i cukru to prawdziwa bomba kaloryczna.

Jak każda dieta odchudzająca, 5:2 również powoduje spadek formy, brak energii, uczucie głodu. Dlatego musisz pamiętać by regularnie stosować preparat 5:2 booster, który został oddzielnie opracowany dla kobiet i mężczyzn by zaspokajać zróżnicowane potrzeby.

Zrzucenie 10 kg to dla organizmu nie lada rewolucja jednak 5:2 buster przywróci mu równowagę, uzupełni brakujące witaminy i minerały.

– przyspieszy spalanie tłuszczu zamieniając go na energię
– zwalczy uczucie głodu
– obniży cholesterol

Dodatkowo u kobiet ureguluje poziom hormonów odpowiedzialnych za samopoczucie, zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci.

U mężczyzn podwyższy libido, utrzyma właściwy poziom popędu seksualnego, zapobiegnie „ odchudzeniu” mięśni, co jest częstym efektem ubocznym szybkich diet odchudzających.